|
Я это все-таки запишу😊
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 56,33g | Carbh: 190,74g.
Desayuno: Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта, Global Village Персики в Сиропе. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Cena: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Пиканта Вишневый Сироп, Груши, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Рахат Рахат Лукум. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _tolstyak
|