Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 127,88g | Prot: 145,40g | Carbh: 58,32g.
Desayuno: Queso Gouda Laminado, Pan Centeno Superior Grob, Lechuga, Nueces, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Aceto Balsamico, Apio Medialuna, Lechuga, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Gold Standard, Omega 3, Whey Protein Gold Standard, Nueces. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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