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22,8 grasa
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 104,61g | Carbh: 102,80g.
Desayuno: Incarlopsa Jamón Serrano, Pan de Harina de Avena, Tomates, Hacendado Leche Desnatada, Té (Infusión, Descafeinado), Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Pipas de Calabaza, Hacendado Cuajada, Merluza, Pimiento Rojo, Tomates, La Sirena Sopa De Pescado. Cena: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Espárragos, Milbona Skyr Natural, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rebe 15
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