Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 78,55g | Prot: 80,10g | Carbh: 139,99g.
Desayuno: Hacendado Almendra Natural, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Piña, Patata, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Huevo. Cena: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de begono90
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