Diario de CrashtestDawnie, 25 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
90,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2018:
858 kcal Grasa: 28,10g | Prot: 87,97g | Carbh: 60,92g.   Desayuno: Great Value Pork Tenderloin, Mushrooms, Winn-Dixie Zucchini, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Egg White, Blueberries , Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Activia Light Blueberry Yogurt. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Pasa Bocas / Otros: Yellow Onions (Sauteed) , Publix Lean Ground Beef 93/7. más...
2510 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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