Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 73,64g | Prot: 128,53g | Carbh: 111,04g.
Desayuno: Nueces, Capuchino, Castaño Torta Panqueque Naranja. Almuerzo: Aceto Balsamico, Apio Medialuna, Lechuga, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Salsa de Soya (Soja), Coliflor, Brócoli, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Zanahoria Cocida. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Gold Standard, Omega 3, Whey Protein Gold Standard, Nueces. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|