Diario de adrianaminzon, 28 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2018:
935 kcal Grasa: 71,53g | Prot: 42,45g | Carbh: 41,34g.   Desayuno: Café, Óleo de Coco, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Berinjela Cozida, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Tomates, Rúcula, Bacon, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Cena: Barrinha Dark Caseira. más...
2482 kcal Ejercicio: Sexo - 2 minutos, Compras - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 58 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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