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Klynn82
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29 abr. 18
Diario de Klynn82, 29 abr. 18
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Slowly but surely!!!!
192,3 kg
Disminuído hasta ahora:
36,7 kg
.
Aún para ir:
78,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2018:
670 kcal
Grasa: 58,00g | Prot: 35,00g | Carbh: 5,50g.
Cena:
Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Armour Pepperoni Slices.
Pasa Bocas / Otros:
Jack Link's Wild Stick Original.
más...
5230 kcal
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
61 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hurray!!!
29 abr. 18 por el miembro:
ny_shelly
Good job!
29 abr. 18 por el miembro:
moogiemynes
Great drop there! Slow or fast don't matter. Progress does and you have that going on! Keep it rolling!
29 abr. 18 por el miembro:
JLente
WTG! Keep strong and keep up the good work
29 abr. 18 por el miembro:
mcatsong
Yay!!!!! Go girl
29 abr. 18 por el miembro:
kickingcarbs
Awesome
29 abr. 18 por el miembro:
tahoebrun
It’s a great drop well done
29 abr. 18 por el miembro:
skinnyminny54
Down 3 pounds is not slowly at all, but a really good rate. Your doing great.
29 abr. 18 por el miembro:
Sally Forest
Well done !!! Keep doing whatever it is you've been doing lately, its working ! Hurray 4 you..... ;)
29 abr. 18 por el miembro:
wright2018
Now the magic begins!!
29 abr. 18 por el miembro:
Monica.Arras
That isn’t slow girl! Good job!🙋🏻👏👏
30 abr. 18 por el miembro:
smprowett
Do N Great !!! Great job !!!
30 abr. 18 por el miembro:
DO N OK
Nice drop!
30 abr. 18 por el miembro:
Mikie
Excellent!
30 abr. 18 por el miembro:
HCB
75 pounds down - just like that!
30 abr. 18 por el miembro:
HCB
Nice!!
30 abr. 18 por el miembro:
momma6224
Keep going,you’re doing great 👍
30 abr. 18 por el miembro:
gaelicgal
awesome
30 abr. 18 por el miembro:
jan-e333
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