Diario de maicachu, 30 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
1750 kcal Grasa: 76,83g | Prot: 73,32g | Carbh: 197,13g.   Desayuno: Calabacín, Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Claras de Huevo, Almendras, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Flan de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Cena: Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Pipas de Calabaza, Hacendado Sorbete de Limón, Magnum Mini Almond, Boniato, Espárragos, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, DIA Cono Sabor Vainilla. más...
1857 kcal Ejercicio: Correr río 5km. - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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