Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 81,76g | Carbh: 191,86g.
Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Plátano, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Crema de Verduras, Espárragos Cocidos (Frescos), Huevo Cocido. Cena: Brócoli Cocido (Fresco), Remolacha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Dulce de Membrillo, Macedonia, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Hero Mermelada Diet Albaricoque, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Plátano. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaal60
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