Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 26,57g | Prot: 80,17g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Hacendado Pan con Trigo, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, ElPozo Pechuga de Pavo, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Arroz Amarillo con Pollo. Cena: Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan con Trigo, Huevo Revuelto, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Canela, Plátano, Gutbio Té Verde Matcha en Polvo. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Correr (6km) - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lunaar30
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