Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 135,77g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Pan Integral, Auchan Atún Claro al Natural, Plátano, Vive Soy Leche de Almendras, Café Descafeinado. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pasta Integral, Pechuga de Pollo, Cebollas. Cena: La Sirena Espárragos Trigueros, Hacendado Arroz Basmati, Huevo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Wasa Pan Tostado Fibra, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Auchan Atún Claro al Natural, Wasa Pan, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vicky_fit
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