Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 76,41g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: Chocolate en Leche, Huevo Frito. Almuerzo: Huevo Revuelto, Tampico Citrus Punch, Queso Mozzarella, Plátano Maduro, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Galleta, Huevo Revuelto, Isabel Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Yogurt, Manzana, Quaker Avena en Hojuelas. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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