|
Забыла взвеситься перед завтраком, ну ладно, все равно отвес есть и хорошо)
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 58,68g | Prot: 63,41g | Carbh: 146,95g.
Desayuno: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Be True Смузи Клубника-Банан, Капкейк, Parmalat Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Манго, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|