Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 7,49g | Prot: 79,19g | Carbh: 73,88g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Integral (60g). Almuerzo: Granvita Avena, A de Coco Leche de Coco Verde, Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua. Cena: Toronja, Dolores Atún en Agua. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de haydeeno
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