Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 152,95g | Carbh: 95,42g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo Revuelto, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Almuerzo: Brócoli, Tuto Largo Bajo en Sodio, Lechuga, Tomates. Cena: Coliflor, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: McKay Grill Crackers, Cereal Fibra, Omega 3, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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