Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 86,63g | Prot: 68,11g | Carbh: 41,23g.
Desayuno: Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Café, Ovo. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Alho, Ovo, Espinafre, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja. Cena: Brahma Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Baden Baden Cerveja Golden, Barão Queijo Minas Artesanal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Avocado, Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Google Fit - 21 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrianaminzon
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