Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 85,69g | Carbh: 123,94g.
Desayuno: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Almuerzo: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Cebollas, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Habas Baby. Cena: Aceite de Oliva, Berenjena, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Chips Ahoy Chips Ahoy, Peras. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Conchi.rr
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