Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 119,37g | Prot: 115,86g | Carbh: 41,42g.
Cena: smalec z mięskiem i skwarkami, Lubię Kiełbasa z Czosnkiem, Podravka Toskański Sos Pomidorowy, Bonduelle Leczo Pieczarkowe Pikantne, Hortex Mieszanka Chińska. Pasa Bocas / Otros: Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu), Bulion Wołowy, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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