Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 36,27g | Prot: 101,64g | Carbh: 119,44g.
Desayuno: Hacendado Mango Dados, Hacendado Cereales con Fibra Sabor Chocolate, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. Almuerzo: Patatas con Costillas. Cena: Sandía, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Lubina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Popitos Flash, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishaletato
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