Diario de Juanón, 14 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2369 kcal Grasa: 99,88g | Prot: 124,77g | Carbh: 245,69g.   Desayuno: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Puleva Leche Entera Fresca, Sandía. Almuerzo: Pimientos de Padrón, Pan Blanco, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pisto de Verduras Thermomix. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Ensalada de rabanitos y repollo.. Pasa Bocas / Otros: Nuez, Albaricoques, Albaricoques, Hacendado Patatas Fritas Lisas, Cruzcampo Cerveza, Té (Infusión), Tortilla de Patatas, Tortilla de Patatas, Té (Infusión), Albaricoques. más...
3659 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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