Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 72,79g | Prot: 82,35g | Carbh: 35,78g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Almuerzo: Alface, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Abacate, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado, Molho de Tomate Caseiro, Alface, Ovo Cozido, Abacate, Vagem Cozida. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrianaminzon
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