Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 83,03g | Prot: 91,49g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: Egg, Avocados. Almuerzo: President's Choice Raspberry & White Balsamic Vinaigrette, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Strawberries, Blueberries, Cos or Romaine Lettuce, President's Choice Barbecued Seasoned Whole Chicken. Cena: Bean Sprouts, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked Broccoli, Soy Sauce, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Truroots Sprouted Rice and Quinoa Blend. Pasa Bocas / Otros: Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Herbal Tea, Compliments Raw Sunflower Seeds, Banana. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, RPM - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de meonadiet
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