|
Эва как!🧐 И к тому же ощущение надутости🎈😎
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 74,10g | Prot: 102,07g | Carbh: 167,77g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Избенка Молоко 3,2%, Леовит Каша Льняная, Банановый Кекс, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Шарлиз Халва в Глазури, Fish House Филе Минтая, Картофель с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры. Cena: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бабаевский Шоколад Горький. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Arla Natura, Творог 5%, Фуджи Яблоко, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. más...
|
|
2662 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Enseñanza - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
14 may. 18 por el miembro: Chère-cookie
|
Куда ему деваться,конечно😇. Грешу на вечерний сосиссон и адыгейский копченый😊🤔
14 may. 18 por el miembro: Amirielka
|
14 may. 18 por el miembro: Amirielka
|
14 may. 18 por el miembro: Chère-cookie
|
Пожалуй, сегодня обойдусь на ужин без них:)) а то как🎈
14 may. 18 por el miembro: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amirielka
|