Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 41,49g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Hurma, Amigo Kuru Üzüm, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Corn Flakes, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Ramazan Pidesi, Çoban Salatası, Hurma, Bulgur Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Bitkisel Çay. más...
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3344 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Cocinar - 1 hora, Google Fit - 11 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda76
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