Diario de Лара ок, 20 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2018:
1700 kcal Grasa: 50,23g | Prot: 96,18g | Carbh: 212,48g.   Desayuno: Сыр Эдам, Увелка Каша Пшеничная. Almuerzo: Чай с Сахаром, Ряба Майонез Оливковый, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Горбуша Соленая. Cena: Рыба Вяленая, Слада Зефир Классический, Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный. más...
1246 kcal Ejercicio: Baño - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лара ок


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.