Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 90,51g | Carbh: 91,24g.
Desayuno: Рогачев Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Ваше Здоровье Семя Льна, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Лента Грецкий Орех Очищенный. más...
|
|
1237 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лара ок
|