Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 67,38g | Prot: 49,95g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Ашан Кокосовая Стружка, Дымка Ирис Сливочный, Рогачев Сгущенка, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Almuerzo: Ваше Здоровье Семя Льна, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Cena: Рафаэлло Конфета, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Самогон. Pasa Bocas / Otros: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
|
1222 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лара ок
|