Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 35,22g | Prot: 70,13g | Carbh: 87,99g.
Desayuno: Дикси Чернослив без Косточки, Ваше Здоровье Семя Льна, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, Щука Жареная. Pasa Bocas / Otros: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Лента Грецкий Орех Очищенный. más...
|
|
1282 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лара ок
|