Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 90,14g | Prot: 70,70g | Carbh: 126,16g.
Desayuno: Биокор Шрот Расторопши. Almuerzo: Лента Грецкий Орех Очищенный, Тандер Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Ряба Майонез Оливковый, Говядина Отварная. Cena: Лента Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кокосовая Стружка, Рогачев Сгущенное Молоко, Избенка Запеканка Творожная. Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Избенка Запеканка Творожная, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
|
1230 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лара ок
|