Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
42,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 70,21g | Prot: 94,86g | Carbh: 174,35g.
Desayuno: Ананас (Консервированные с Соком), Творог 9%. Almuerzo: Лента Грецкий Орех Очищенный, Ряба Майонез Оливковый, Куриные Грудки (Запеченые), Ананас (Консервированные с Соком), Lutik Кукуруза, Зеленый Листовой Салат. Cena: Яшкино Арахис в Какао, Ряба Майонез Оливковый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Апельсины Навел. más...
|
|
1166 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лара ок
|