Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 21,29g | Prot: 45,71g | Carbh: 65,17g.
Desayuno: Ваше Здоровье Семя Льна, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Листовой Салат, Тандер Сыр Российский 50%, Щука Жареная, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. más...
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1294 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Лара ок
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