Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 166,79g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo Revuelto, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Almuerzo: Lider Ensalada Primavera, Betarraga, Tomates, Lechuga, Sopa de Pollo, Pechuga de Pollo. Cena: Coliflor, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Cereal Fibra, Omega 3, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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