Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 55,56g | Prot: 162,38g | Carbh: 148,96g.
Desayuno: Biotech USA Whey Protein (30g), Erdbeeren, Kiwi, Alnatura Flohsamen Schalen, Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Feigen, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Chia Samen, Edeka Pflaumen, Getrocknet, Entsteint. Almuerzo: Hofmann Menue Asiatische Gemüsenudeln. Cena: Roastbeef (Nur mager gegessen). más...
|
|
2358 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreas Kunz
|