Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 49,23g | Prot: 103,72g | Carbh: 23,04g.
Almuerzo: RealValle Jamón Serrano Reserva, Golden Sun Bio Chia Organic, Ocean Sea Salmón Ahumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alipende Ensalada Mediterránea. Cena: Vitasia Manteca de Coco Virgen, Shimeji, Lima, Dimarosa Gambas Peladas, Gengibre, Cebolas, Corvina. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel. más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada / corrida - Marcado - 40 minutos, Caminhada e corrida - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martina.mc
|