Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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874 kcal
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Grasa: 76,05g | Prot: 37,52g | Carbh: 7,34g.
Desayuno: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Banquet Brown 'N Serve Country Sausage Links, Baby Spinach, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Perfect Keto MCT Oil Powder. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Blue Cheese, Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de baskington
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