Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 49,19g | Carbh: 143,54g.
Desayuno: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Private Selection Multi-Grain Bread, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Healthy Life Light Hamburger Buns, Guacamole, Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry, Fresh Lime Juice, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Onions, Kroger Bread Crumbs Plain, Bell Peppers, Kroger Black Beans No Salt Added. Cena: Hershey's Mint Cookie Layer Crunch, Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry, Domino's Pizza Oven Baked Mediterranean Veggie Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry, Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Wish-Bone Light Italian Dressing, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 3 horas y 14 minutos, Yoga - 21 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
25 may. 18 por el miembro: Jclay
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Peso Histórico de MrsMagyk
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