Diario de Andreas Kunz, 21 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1373 kcal Grasa: 36,66g | Prot: 94,31g | Carbh: 159,14g.   Desayuno: Pflaumen, Erdbeeren, Kiwi, Alnatura Chia Samen, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Flohsamen Schalen, Biotech USA Whey Protein (30g). Almuerzo: Schweinesteak oder Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Ahornsirup, Florida Eis Erdbeere, Biotech USA Whey Protein (30g), Braeburn Äpfeln, Kiwi, Pflaumen, Alpro Cashew Original. más...
2849 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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