Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 38,85g | Carbh: 167,49g.
Desayuno: Parmalat Yogurt, Manzana, Quaker Avena en Hojuelas. Almuerzo: Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Cena: Huevo Cocido, Arroz con Coco . Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Nesquik Nesquik Chocolate, Pan. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|