Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 51,26g | Carbh: 163,29g.
Desayuno: Kellogg's Zucaritas, Pan Tostado Multigrano, Huevo Frito, Café con Leche. Almuerzo: Arroz Blanco, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Pepino (con Cáscara), Zanahoria. Cena: Alqueria Leche Deslactosada, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Noel Galletas Festival, Postobon Manzana, Empanada de Pollo, Zumo de Limón. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Wii Fit - 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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