Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 50,64g | Carbh: 212,35g.
Desayuno: Puleva Café con Leche, Hacendado Choco Buns. Almuerzo: Argal Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Mini Pan Pasas, Incarlopsa Jamón Serrano, Eroski Aceitunas Rellenas de Anchoa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arroz Inflado con Chocolate. más...
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4468 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Spinning - 50 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalialp88
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