Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 44,18g | Carbh: 186,15g.
Desayuno: Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Welch's 100% Grape Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Nopales. Almuerzo: Water, Driscoll's Blackberries, Blueberries, Ranch Granola, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Unsalted Butter Stick, Dole Green Onion, Kendall Jackson Chardonnay, Ritz Crackers - Fresh Stack, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Signature Kitchens Wild Alaskan Cod Fillets, Coors Non Alcoholic Beer. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Fudge Baked cake Donuts. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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