Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 71,64g | Prot: 79,82g | Carbh: 103,27g.
Desayuno: Лента Грецкий Орех Очищенный, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%, Магнит Апельсин, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Сыр Эдам, Лакомо Сливки 10%. Cena: Магнит Апельсин, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Грецкий Орех Очищенный. más...
|
|
1213 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лара ок
|