Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 63,28g | Prot: 44,54g | Carbh: 190,60g.
Desayuno: Huevos Rancheros, Pan Tostado Multigrano, Chocolate en Leche. Almuerzo: Sandwich, McDonald's McFlurry Oreo, Pie de Limón. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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