Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1244 kcal
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Grasa: 103,94g | Prot: 63,14g | Carbh: 18,97g.
Desayuno: Spinach, Beef Oxtails, Duke's Mayonnaise, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Olive Oil, Beef Bone Broth, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Cooked Celery, Cooked Carrots. Cena: Butter (Salted), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Deli Sliced Ham, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cooked Broccoli (from Fresh), Butter, Albertsons Heavy Whipping Cream, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baskington
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