Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 135,87g | Carbh: 61,34g.
Desayuno: Pan Integral, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Huevo Revuelto. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Sopa de Pollo, Pechuga de Pollo. Cena: Salsa BBQ, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Prostar 100% Whey Protein. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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