Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 72,86g | Prot: 66,76g | Carbh: 30,15g.
Desayuno: Bolo prestígio low carb, Café, Pasta de Amendoim. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Berinjela, Tomates, Alcatra, Pimentão Verde. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Berinjela, Abobrinha Italiana, Scala Queijo Minas Meia Cura, Rabanetes, Alcatra, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Queijo Gorgonzola. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 7 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrianaminzon
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