Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 43,79g | Prot: 53,04g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Comapan Pan Multigrano, Huevo Frito, Café con Leche. Almuerzo: Jugo de Guayaba, Arroz Blanco, Carne de Res, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Marinela Pingüinos, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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