Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1407 kcal
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Grasa: 23,36g | Prot: 70,58g | Carbh: 199,25g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Salat jobb 500g. Cena: Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, eple 225g, Karveost Kavli, Wasa Husman, Pære norwegian 250g. más...
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5308 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Golf (a Pie) - 2 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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