Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 14,03g | Prot: 87,81g | Carbh: 45,31g.
Almuerzo: Hähnchenbrustfilet. Cena: Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Braeburn Äpfeln, Pflaumen. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 20 minutos, Tabata - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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